Hemo..Hemo...

tajuk di atas takde kene mengene langsong ngan tagline hemo-hemo kucing lam citer Ninja Boys tu..ngee

tapi pasal diriku yang lack of hemoglobin..T_T
kalo normal:

• Baby baru lahir: 17-22 gm/dl
  
• Baby umur seminggu: 15-20 gm/dl
  
• Baby umur sebulan: 11-15gm/dl
  
• Kanak-kanak: 11-13 gm/dl
  
• Lelaki dewasa: 14-18 gm/dl
  
• Perempuan Dewasa: 12-16 gm/dl
  
• Lelaki pertengahan umur: 12.4-14.9 gm/dl
  
• Perempuan pertengahan umur: 11.7-13.8 gm/dl

semalam pi check lagi darah kat PKUKM..
naek siket jerp..
2 minggu lepas dalam 10.6gm/dl (rasenye) semalam 11.0gm/dl
huishhh...dah taraf baby umor sebulan punye minima hemoglobin..huhu

persoalan nape den salu:

• berdebar2 tak tentu hala (tengok kucing pown dah dup dap dup dap)
• sesak nafas (nak2 dalam tempat yang takde angin @ blackout)
• saket dada
• wat keje siket dah letih
• SAKET KEPALA memanjang

terjawab akhirnya...
dulu dah penah check kat Dungun..den ade tande2 anemia..tapi masih normal..
tataw lak last2 memang anemia sungguh..huhu
*syanteknye darah ni..haha*

so..semalam dapat lagi hadiah..
LAGI BESAR dari hadiah itu hari..
taraaa...
stok tuk 20hari punye...
umang aii....naseb la pil..kalo ubat air.................(-.-" )

pasni..den kene jinak2 ngan:

• kerang
• hati ayam
• susu kambing
• madu
• daging
• sayur-sayuran
• biji-bijian
• bijirin diperkaya zat besi
• buah prune(ohh..sunsweet)
• kismis & kurma
  
• dan segala jenis makanan tambah darah yang laen...

aigooo...